Ben jij het ook zat om zo moe te zijn na school?

Zou je weer die energieke veerkrachtige leerkracht willen zijn?

breinbewust met breinvriendelijke trainingen

online training

1:1 coaching

De missie van Breinjuf is haar breinkennis te delen met leerkrachten en opvoeders, waardoor ze bewust worden van de invloed die ze hebben op hun eigen brein en op die van kinderen.

Van ervaren leerkracht met passie, naar een energieke leerkracht met breinkennis

Mijn  naam is Constance en ik ben een echte breinliefhebber. Vroeger had ik geen idee wat de invloed van mijn brein op mijn gedrag was. Nu weet ik dat breinkennis bewust toepassen de allerbelangrijkste vaardigheid is voor een leerkracht, voor een ouder en voor alle andere opvoeders.
Om dit voor elkaar te krijgen is het van belang de werking van het brein te kennen, zodat je inzichten krijgt wat je onbewust doet en wat je bewust kunt veranderen.

Breinjuf is een ervaren leerkracht en moeder. Naast mijn schoolwerk heb ik opleidingen op het gebied van coaching en yoga gevolgd en heb ik een enorme passie voor de werking van de hersenen. In eerste instantie richtte ik me op kinderen, om erachter te komen hoe ik ze nog meer kon motiveren om zo goed mogelijk te presteren.

Ik was lange tijd de perfecte juf, want ik had geen werkdruk en vond alles leuk.

In 2015 veranderde dit. Mijn brein raakte overbelast door persoonlijke omstandigheden. Ik dacht, dat ik die emoties thuis kon laten, maar nee. Ik werd langzamerhand een juf met een kort lontje zonder humor en ik was verschrikkelijk moe. Ik kreeg ook overal last; kiespijn, ontstekingen en kriebel. Ik had wel door, dat het niet zo goed ging, dus ging ik nog een tandje harder. In de vakantie zou ik wel weer bijkomen. Totdat in 2017 voor mij werd besloten, dat ik rust moest nemen.

Dat was pijnlijk. Ik kreeg hulp, nam rust, wandelde elke dag, begon een kruidentuin, at gezond, deed yoga en om daarna weer fris en fruitig en volledig uitgerust aan de slag te kunnen gaan.

Helaas! Dit bleek niet de juiste weg, binnen een maand was ik weer terug bij af. Alsof ik een geweldige vakantie had gehad, maar binnen een dag werken, door alle drukte, dat vakantiegevoel heel snel vergat.

Ik begreep, dat ik aan symptoombestrijding had gedaan en ik moest de oplossing krijgen door de oorzaak te achterhalen. De vraag voor mij was:

Waarom doe ik wat ik doe op de manier waarop ik dat doe? En kan dat ook anders?

Na een lange zoektocht en geploeter door allerlei (echt wel) zinloze coaching trajecten, vond ik het antwoord via Neural Behaviour Approach (NBA) en via neuroleiderschap. 

Kort uitgelegd: Het gaat om het toepassen van breinkennis op je eigen brein en je leert, hoe je als een goede leider, dit voor elkaar kunt krijgen. Het lijkt allemaal best ingewikkeld, maar dat is het totaal niet. Het is mij, als doodgewone juf, ook gelukt om mijn brein op de juiste manier te leren gebruiken.

Na deze ‘simpele’ ontdekking heeft mijn leven een totaal andere wending genomen.
Ik voel me weer de veerkrachtige leerkracht, ik heb weer zin in mijn werk, vind het weer interessant, en zinvol. En op de momenten dat ik enorm op de proef wordt gesteld, weet ik wat ik moet doen om toch de energie en de veerkracht te houden om door te gaan.

Ik  moet gewoon bewust zijn van de werking van mijn brein en deze kennis toepassen.

Ik wilde wel, dat ik deze kennis eerder had gehad, dan was alles eerder beter geweest.

Het is daarom mijn doel, mijn missie en mijn plezier, om al mijn breinkennis te delen met zoveel mogelijk leerkrachten en heb ik in 2020 Breinjuf opgericht.
Ik vind het fantastisch en tegelijkertijd spannend om jou hier te hebben en ik hoop, dat je net zoveel geweldige inzichten krijgt, als ik heb gekregen.

Magie

Extra positief gevolg van deze inzichten is, dat kinderen ook veranderen als jij verandert. 

Ook zij worden bewuster van hun brein en zullen lekkerder in hun vel zitten. 

En dat alleen maar door de werking van je eigen brein toe te passen. Dat lijkt wel magie!